Werdenberg-Sarganserland-Walensee: Willkommen

Werdenberg-Sarganserland-Walensee

Kant. LA Meisterschaften

Nach KB Cup, Sportwoche, Swiss Pass Challenge waren die LA- Anlagen im Riet erneut gefragter Austragungsort.
Am Sonntag wurde in Sargans das Final der kantonalen Leichtathletik-Meisterschaft Jugend ausgetragen. Über 750 Leichtathletinnen und Leichtathleten absolvierten ihr Wettkampfprogramm auf vier Weitsprung-, drei Ballwurf- und je zwei Schnelllauf- und Kugelstossanlagen. Die Älteren bestritten einen Vierkampf mit dem abschliessenden 1000-Meter-Lauf, während die unter Zehnjährigen in den drei Disziplinen Sprint, Weitsprung und Ballwurf ihr Können zeigten.
Eine abschliessende Rangliste findest du hier:
-Rangliste LA Kant. Jugendmeisterschaften
(05.09.2019, Ralph Windmüller)

Gymnastik Abend 2019

Zurück in der Mehrzweckhalle Vilters. Nach erfogreichem Einsatz am ETF in Aarau zeigen die Gymnastinnen ihr Können vor heimischer Kulisse.
Pure Leidenschaft, mitreissende Tänze, kreative Akrobatik, technisches Geschick und Synchronität, die in den Bann zieht: Das alles und noch viel mehr erwartet die Gäste am traditionellen Gymnastik Abend.
Die Show besteht aus Wettkampfprogrammen, Showtänzen, Einzel- und Zu-Zweit-Auftritten, Darbietungen mit und ohne Handgerät, und das alles kombiniert mit Musik – ein Sport mit einer unglaublichen Vielfalt.
Dabei sein geniessen. Der Ticketverkauf läuft unter www.gymnastikvilters.ch
(29.08.2019, Ralph Windmüller)

Sportwoche 2019 Bewegung und Emotionen

Eindrücke einer erfolgreichen Sportwoche.

2019
(28.08.2019, Ralph Windmüller)

Eidg. Turnfest Rückblick im Sarganserläner

Erfolgreicher Einsatz der zahlreichen Turnvereine der Region mit ihren verschiedenen Riegen und Einzelturnern.
Das 76. Eidgenössische Turnfest ein traditioneller Anlass in moderner Form hat begeistert mit einer vielseitigen Leistungsdichte, hervorragenden Leistungen, unglaublichen Auftritten und einer einmaligen Atmosphäre. Ein fröhliches Fest rundum - und eine starken Botschaft des Sports in der heutigen Zeit.
Hier finden sie zusammenfassend Rückblicke zu Vereinen, Einzel-Team Leistungen, Einsatzzeiten aus dem "Sarganserländer". -Resultate Vereine -Resultate Einzel- Teams -Einsätze
(14.06.2019, Ralph Windmüller)

Tolle Leistungen am KB LA Cupund den GT Meisterschaften

Annähernd 700 Jugendliche standen in verschiedenen Alterskategorien in den Disziplinen Leichtathletik und Geräteturnen am Start. Sie versuchten die durch regelmässiges Trainig aufgebauten Leistungen und Fähigkeiten abzurufen und im Wettkampf mit Andern zu zeigen. Alle gaben sie ihr Bestes, suchten ihre Grenzen, freuten sich oder waren enttäuscht ob der erreichten Leistung - letztlich aber glücklich an diesem einmaligen Anlass aktiv mitgewirkt zu haben.
Herzlichen Dank gebührt den ca. hundert freiwilligen Leitern, Helfern und Funktionären. Auch sie dürfen sich glücklich fühlen ein solches Ereignis ermöglicht zu haben. Alleine diese regelmässig erbrachten Einsätze zu Gunsten unserer Gesellschaft sollten die Gemeinden ermuntern, sich gemeinsam für den Erhalt der 400m Rundbahn einzusetzen und sich angemessen an den Sanierungskosten zu beteiligen - eine lohnende Investition für die Zukunft allgemein und die Gesundheit im Speziellen.
(23.05.2019, Ralph Windmüller)

Wie unsere Muskeln unser Leben beeinflussen

Die Funktion der Muskulatur ist vielseitiger und für Leben und Gesundheit wichtiger als wir je geahnt haben die Natur nutzt dies schon lange. Unser Stoffwechsel und unsere Muskeln haben sich seit 10.000 Jahren nicht verändert. Sie sind für körperliche Hochleistung ausgelegt und nicht dafür gemacht, den ganzen Tag fast ohne Bewegung zuzubringen. Viele Menschen strengen sich nur noch selten körperlich an. Die Folge: Bluthochdruck, Depressionen, Diabetes, Fettsucht, Heuschnupfen, Krebs. Und das hat wiederum etwas mit den Muskeln zu tun. Bislang galten die 640 Muskeln im menschlichen Körper als passive Befehlsempfänger. Neue Forschungen zeigen jedoch, dass die Fasern eine weit wichtigere Rolle spielen. Muskeln senden eine Vielzahl von größtenteils noch unerforschten Botenstoffen aus und kommunizieren mit anderen Organen. "Der menschliche Skelettmuskel ist das wichtigste Stoffwechselorgan und bestimmt die Qualität und Dauer unseres Lebens" so Professor Heiko K. Strüder vom Institut für Kreislaufforschung und Sportmedizin an der Deutschen Sporthochschule in Köln.
Muskeln können mehr - Film
(29.04.2019, Ralph Windmüller)

Schluss mit den Ausreden - jetzt nehm ich mir die Zeit

Was viele Menschen vergessen: Bewegung ist eine wichtige Voraussetzung für ein umfassendes Wohlbefinden. Bewegung hilft Menschen jeden Alters dabei, ihre Gesundheit zu erhalten oder zu verbessern.
Bewegung wirkt. Auf Körper, Geist und unser soziales Leben. Vergessen Sie Vorurteile, Irrtümer und Ausreden die Sie daran hindern selber einen Beitrag zu Ihrer Gesundheit zu leisten - starten Sie jetz in ein aktiveres Leben . Bewegung- Gesundheit für Alle! Die Broschüre informiert und zeigt Ihnen Möglichkeiten und Wege auf.
(06.03.2019, Ralph Windmüller)

Verleihung Prix FAGS 2019 geht an die Sportwoche

Die Frauen Arbeitsgemeinschaft Sarganserland verleiht den Prix FAGS 2019 an die Sarganserländer Sportwoche. Sie bekundet mit dieser Preisverleihung die Wertschätzung für das unermüdliche Engagement zugunsten der Schulkinder und Jugendlichen der Region. Sie ehrt damit die Gründer und vor allem die hunderten Leiterinnen und Leiter dank deren Einsatz die Woche so nachhaltig und erfolgreich ist.
Die Preisverleihung ist öffentlich und am 8. März, 18:30 Uhr im BZSL, Langgrabenstrasse 24, Sargans statt.

Aus organisatorischen Gründen wird um Anmeldung bis Freitag 1. März an Telefon 081 302 1733 Frau Gort oder via Anmeldung

Wir freuen uns auch auf Ihren Besuch und Unterstützung.
(12.02.2019, Ralph Windmüller)

Neue Homepage Sportanlage Riet Sargans

Wichtige Infos zu Angebot, Belegung, Öffnungs- und Schliessungszeiten, Nutzer, Reglemente und Verantwortliche findest du übersichtlich dargestellt mit einem Klick!
(18.12.2018, Ralph Windmüller)